Gestion du stress et des émotions

Gestion du stress et des émotions

Toutes les émotions sont utiles et nécessaires. Elles sont la preuves de notre humanité. Mais quand certaines, comme le stress, la peur, la colère nous envahissent complètement et nous empêchent de vivre, il devient nécessaire de les rééquilibrer. L'hypnose et l'auto-hypnose vous y aideront.