Les séances
Comment se déroulent les séances ?
La première séance sera surtout l'occasion de faire connaissance, comprendre votre environnement et définir vos attentes. C'est un moment important, où nous élaborerons la stratégie du travail qui suivra. Lors de cette séance, nous pourrons également repréciser ce qu'est l'hypnose et échanger sur vos questionnements éventuels. Le but étant de créer un cadre et un lien de confiance pour continuer le travail thérapeutique avec sérénité.
Le nombre de séances dépendra de chacun, de vos attentes, de votre évolution. On peut observer des améliorations dès la première séance mais il est parfois nécessaire de réaliser plusieurs séances pour atteindre complétement votre objectif.
Le travail en hypnose peut très bien se faire assis, debout, en mouvement, les yeux ouverts ou fermés. Vous ne serez pas allongés à simplement écouter ce que je dis ou même à dormir. L'hypnose comme je la pratique est une thérapie vivante où vous participez également. C'est un travail d'équipe.
Les Tarifs
Séance Hypnose - thérapie brève
65 €
Durée : entre 1h et 1h30
Forfait "Arrêt du tabac"
Séances 1 + 2 : 210€
1ère séance : entre 2h30 et 3h
2ème séance : entre1h et 1h30
Le règlement des séances se fait à chaque séance par chèque ou espèce. Une facture vous est remise à votre demande.
Certaines mutuelles accordent des remboursements. Pensez à vous renseigner.
Des séances à domicile sont possibles pour les personnes qui sont dans l'incapacité de se déplacer.
Questions / réponses
Est-ce que je vais perdre complètement le contrôle, est-ce que je vais dormir?
Non, l'hypnose pratiquée en cabinet est bien loin de l'hypnose de spectacle. Je ne vous ferai pas faire la poule et vous ne dormirez pas. Ce n'est pas le but et personne ne peut vous faire faire quelque chose que vous ne voulez pas faire en état d'hypnose.
Le praticien doit-il avoir un don pour pratiquer l'hypnose ?
Non, tout le monde peut se former à l'hypnose qui est un outil comme la sophrologie par exemple. Bien sûr comme dans tous les métiers de l'accompagnement il faut certaines qualités relationnelles et de bonnes connaissances en psychopathologies. C'est pour cela qu'à mon sens, juste une formation en hypnose ne suffit pas pour être hypnothérapeute. Et il est important de se faire superviser.
Est-ce que tout le monde est réceptif à l'hypnose?
Oui, l'hypnose est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour. Mon rôle va être de vous guider pour retrouver cet état et l'amplifier. Chaque personne est différente et donc c'est à moi de vous guider de la façon la plus adaptée et personnalisée pour vous accompagner. Et c'est un apprentissage, plus vous pratiquez l'hypnose, plus c'est facile et rapide d'entrer dans cet état.
Est-ce que c'est prouvé que ça marche l'hypnose?
Oui, grâce aux IRM fonctionnelles et aux neurosciences, nous avons déterminé les zones du cerveau qui s'activent en état modifié de consciences. Les zones sollicitées permettent une plus grande attention, une plus grande réflexion personnelle et favorisent les changements le plus pertinents. L'hypnose est de plus en plus utilisée à l'hôpital notamment dans la prise en charge de la douleur et au bloc opératoire.